남양 불가리스 생요거트 100% 무첨가로 건강하게 아침 챙기기 :)

남양 불가리스 생 요거트

100% 무첨가

건강한 아침 루틴

#내돈내먹

💛

 

 

지난 번에 먹던 피코크 유기농 인증 요거트를 다 먹어서

근처 마트에서 급하게 구입해 본

남양 불가리스 생 요거트

 

요 것도 나름 괜찮은 제품이라 공유해본다. :)

 

 

 

우유와 유산균만으로 만든 100% 무첨가

불가리스 生요거트

❣

 

요즘은 왠만하면 100% 무첨가 제품을 찾곤하는데

확실히 인위적인 성분이 첨가되지 않는 제품이

담백하고 덜 달아서 좋다.

 

 

 

 

 

본연의 원료 그대로,

최소한의 가공으로 만든 불가리스 생 요거트.

 

100% 무첨가로 유통기한도 긴 편은 아니었다.

 

 

 

영양정보

 

총 435g들었으며 100g당 기준 65kcal

개인기준, 한 번 먹을 때 100g을 먹는데

4번 정도 먹으면 한 통 클리어!

 

100g 기준

탄수화물 4.7g, 당 4.7g, 지방 3.9g, 단백질 3.2g정도로

아침으로 먹기 좋은 영양정보를 가지고 있음🙂

 

 

 

사자마자 먹어보려고 요거트 개시 :)

뚜껑에 묻은 저 요거트는 꼭 먹어줘야죠?

 

 

 

인위적인 성분을 넣은 제품이 아니기에

점성이 높은 제품은 아니다.

 

단 맛보다는 살짝 신 맛이 있었던 요거트!

 

 

달지 않은 요거트에는

요렇게 그래놀라랑 같이 곁들여 먹기 참 좋다 :)

 

 

 

요즘 내가 즐겨 먹는 아침 메뉴 :)

요거트&그래놀라&치아시드

 

요기에 단백질인 삶은계란 추가로 넣어주면

아침식단으로좋다.

 

 

 

적당한 점성에 적당한 신 맛-

맛있네 💛

 

100% 무첨가라 안심하고 먹을 수 있었던 요거트!!

종종 사 먹어야지.

 

 

 

 

내돈내먹 리뷰 끝!